Mitől függ a férfi potencia?

mi a potencia a férfiaknál

A férfi testet sok tényező befolyásolja. Mindegyik bizonyos mértékben befolyásolja az erekció állapotát.

Amitől a hatékonyság függ, az a kérdés, amely sok férfit érdekel.

A belső okok osztályozása

Minden tényező több csoportra osztható:

  • pszichológiai;
  • fiziológiai;
  • alkotmányos.

Pszichológiai

Az érzelmi állapot erősen befolyásolja a férfi merevedési állapotát. A hatás egyes esetekben hangsúlyosabb, mint az életkor, a tesztoszteron szintje a vérben és a nemi szervek edényeinek állapota.

Ez azt jelenti: még egy fiatal férfi is, akinek fizikai paraméterei normálisak, szenvedhet a merevedési zavaroktól, amelyek a pszichológiai tényezők hátterében alakultak ki.

A potenciát befolyásoló fő pszichogén okok a következők:

  1. Stressz a munkahelyen.A csapatban jelentkező problémák, gondok, a saját munkájukkal való elégedetlenség gyakran elsősorban a libidó csökkenéséhez vezet. Egy férfinak, aki nem szeretett munkából tér haza, nincs vágya az intimitás után. A probléma megoldása: átveszi a helyzet irányítását, megoldja a konfliktushelyzeteket, vagy új munkahelyet keres. Ha a felsorolt ​​lehetőségek nem megfelelőek, akkor megpróbálhat olyan hobbit folytatni, amelyben a férfi megvalósítja önmagát. Szélsőséges esetekben nyugtatók segítenek, amelyek megnyugtatják az idegrendszert.
  2. Félreértés a családbana második probléma. A családi kapcsolatokban a harmónia és a tisztelet a partnerek közötti bizalomra épül. Ha egy férfi elrejti problémáit partnere elől, akkor a helyzet súlyosbodik. A megoldás egy beszélgetésben rejlik, amely segít a megértésben.
  3. a pszichológiai okok hatása a potenciára
  4. Az intim élet egyhangúságaa rendszeres partnereknél a libidó és az erekciós funkció csökkenéséhez vezet. Diverzifikálhatja a szexet egy közös utazással egy szokatlan helyre, új pozíciókkal, szerepjátékokkal, csak be kell kapcsolnia fantáziáját.
  5. A férfiak
  6. hosszan tartó szexhiányapszichológiai problémákhoz vezet, amelyek kudarcos gondolkodásmódból állnak. Ha a probléma önmagában nem oldódik meg, akkor forduljon szakemberhez - szexterapeutához segítségért, mivel pszichogén merevedési zavar alakulhat ki.
  7. A férfiak potenciája közvetlenül a nőtől függ. Jól ápolt, csinos, kellemes megjelenésű és meleg hozzáállású nő sokkal erősebb izgalmat vált ki, mint egy rendezetlen, állandóan botrányos ember.
  8. A depresszióa pszichológiai problémák rendkívüli foka. Egy férfi elveszíti érdeklődését az élet és a körülötte lévő világ iránt, öngyilkossági gondolatok jelennek meg, fokozódik a fáradtság és csökken a teljesítmény, álmatlanság, étvágytalanság és fogyás gyötri. Ezzel együtt eltűnik egy merevedés. Az állapotot szakember speciális farmakológiai készítmények segítségével kezeli.

Néhány pszichoterapeuta úgy véli, hogy a hatékonyságot a szexuális partnerek száma befolyásolja.

Minél több a rövid távú kapcsolata az embernek, annál rosszabbul jelenik meg az erekció során.

A pszichológiai problémák középkorban kezdenek megjelenni, amikor a szex "unalmassá válik" és megszűnik élvezetessé válni.

Alkotmányos

A testnek vannak olyan jellemzői, amelyek befolyásolják a férfi hatékonyságát.

  1. Túlsúlyos. Az elhízást a zsírszövet feleslegének jelenléte jellemzi a testben. Az elhízás amellett, hogy számos belső szervi betegség kialakulását provokálja, a női hormonok növekedését okozza a vérben. A zsírszövet sejtjeiben az androgének ösztrogénekké történő aromatizálódásának folyamata megy végbe. A női hormonok felhalmozódnak, és még nagyobb elhízást okoznak, de az arcon és a combon található lerakódások lokalizációjával. Az emlőmirigyekben megkezdődik a mirigyszövetek szaporodása, kialakul a gynecomastia. A hang egy hanggal magasabb lehet. A libidó csökken, és az erekció nem lesz elég szilárd.
  2. milyen férfitartalom múlik
  3. Életkor. A tesztoszteron termelésének heréje 18-30 éves korában éri el csúcspontját. 18 éves korig a fiatal férfiak serdülőkorban vannak, amelyet a nemi szervek fejlődése és a másodlagos nemi jellemzők jellemeznek. Az érés pillanatától egészen 30 éves koráig az egészséges férfiak vérében a tesztoszteron szint a legmagasabb. 30 éves kortól a herék működése fokozatosan, nagyon lassan kezd elhalványulni. 50 év után az androgének fele annyiba kerülnek, mint 25 évesen. Az ember hatékonysága közvetlenül a tesztoszterontól függ. A hormon serkenti a nemi szervek növekedését, fejlődését és normális működését, normalizálja a spermatogenezist, felelős a testszőrzet növekedéséért, a hang- és izomnövekedésért, emellett növeli a libidót is. Idős korban a merevedési problémák éppen az androgének csökkenése miatt kezdődnek.
  4. Genetikai hajlam.A potencia állapota öröklődik, akárcsak a pénisz mérete. Ha az apa és a nagyapa nagy hatékonyságú idős korban, akkor a fiú és az unoka nagyobb valószínűséggel ugyanaz.
  5. A
  6. hipogonadizmusa tesztoszteron elégtelen szintje a vérben. Sok oka van. Ezek a herék szerkezetének veleszületett rendellenességei, toxikus károsodások, fertőző, sugárzás. Az agyalapi mirigy hipogonadizmusát akkor is izolálják, ha problémák vannak a gonadotrop hormonok hipofízis általi szintézisével.

Az alkotmányos tényezőket a legnehezebb beállítani. A helyes életmód, a hatékonyságot serkentő termékek használata és a fogyás segíthet helyreállítani a merevedési funkciókat.

Genetikai és herebetegségek esetén a kezelés a tesztoszteron pótlásán alapul.

Élettani

a potencia romlásának fiziológiai okai

A potenciát befolyásoló tényezők legnagyobb csoportja.

  1. Rossz szokások. A dohányzás a legkárosabb a potencia szempontjából. Egyetlen füstölt cigaretta olyan adag nikotint juttat, amely tizenöt percig elegendő az erek görcsölésére a testben. Szenved, beleértve a medence szerveit tápláló ereket is. A napi ötnél több cigaretta elszívása a normához képest ötven százalékkal csökken a hatékonyságban. Az alkoholtartalmú italok mértékes fogyasztása jótékony hatással van az erekcióra, mivel az értágulat következik be, megkönnyítve ezzel a pénisz vérrel való megtöltését. Ha egy férfi alkoholizmusban szenved, ez negatívan befolyásolja az erekciót és elsősorban a libidót. Az alkohol utáni vágy hátterében eltűnik a nők iránti vonzalom.
  2. A sporttevékenységekkülönböző módon befolyásolják a hatékonyságot. Az úszás, a futás, a jóga növeli és serkenti az erekciót. A kerékpározás negatívan befolyásolja a tesztoszteron szintézist a herék hosszan tartó szorítása miatt. A túlzott súlyzós gyakorlatok az intervertebralis sérvek megjelenéséhez vezetnek, amelyek sérti a medencébe kerülő ereket és idegeket, amelyek szintén merevedési zavarokat okozhatnak.
  3. Rendszeres szexuális élet. Mindegyiknek más és más gyakorisága van egy bizonyos ideig. Nem kell erőszakot követned magad ellen ahhoz, hogy szupermacsó partneredet bebizonyítsd a pároddal. A túlzott szexuális aktivitás a libidó problémáihoz vezethet a jövőben.
  4. A közösülés mértéke.A tudósok a férfiak nemi aktusainak normális számát huszonöt és negyvenöt év között tartják, heti 1-től napi 1-ig. A heti közösülés átlagos száma háromszoros. De ez a mutató egyedi . .
  5. a táplálkozás hatása a férfi potenciára
  6. Táplálkozáskifejezetten befolyásolja a merevedési funkciókat. A férfiasságot növelő termékek fogyasztása megakadályozza a jövőbeni problémákat. A sült, zsíros, gyorsételek visszaélése a vér koleszterinszintjének növekedését és az érelmeszesedés kialakulását váltja ki a kismedencei ér által. Ez a hibás erekció és a csökkent libidó problémája.
  7. A nemi szervek, különösen a prosztata mirigy gyulladásos betegségei. A prosztatagyulladás perineális fájdalmat, lázat, merevedési zavarokat és vizelési nehézségeket okoz. A prosztatagyulladás kezelésének átfogónak kell lennie, urológus felügyelete alatt, akkor minden esély megvan a potencia helyreállítására.
  8. A
  9. cukorbetegségolyan betegség, amely jelentősen befolyásolja a férfi potenciálját. A vér nagy mennyiségű glükózjának hatása alatt az egész testben lévő edényekben és idegekben kóros változás következik be. A cukorbetegségben szenvedő férfiak a nemi szervek elégtelen érzékenységében és a pénisz rossz vérkeringésében szenvednek. A kezelés csak gyógyszeres kezelés, urológus és endokrinológus részvételével.

Környezeti tényezők

Ezek a következők:

  • Ökológia, amely elsősorban a tesztoszteron szintézisét és a nemi vágy szintjét érinti.
  • Szakmai szolgáltatások. A problémákat általában az ülő munkát végzők tapasztalják meg. A sofőröknél a fűtött ülés csatlakozik a prosztata stagnáló folyamataihoz, ami szintén negatívan befolyásolja a nemi szervek működését. A programozók nehezen tudnak hosszú ideig egy pozícióban ülni. A vezetői pozíciókat betöltő férfiaknál csökken az erekció, a stressz miatt pszichogén problémák jelentkeznek.

Lehetetlen szem előtt tartani és korrigálni az összes erekciós funkciót befolyásoló tényezőt. A legfontosabb, hogy ne felejtsük el, hogy ami jó az egész szervezet számára, az jó a férfi erő számára.